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如果您遭到黑客攻击，或者您只是犯了一个无意的错误，就会发生这种情况。

更糟糕的是，当您尝试更改密码时，您永远不会收到电子邮件，

幸运的是，还有另一种方法：您可以从 phpMyAdmin 重置您的 WordPress 密码。对于新用户来说，这种方法可能有点棘手，但这是您重新获得管理区域访问权限的最佳希望。

插件问题
您可能由于插件或主题故障而被锁定在 WordPress 管理界面之外。如果您在安装新插件后 顶级电子邮件列表 无法访问 WordPress 管理界面，或者错误消息中提到了“wp- ”，则可能会发生这种情况。

停用所有插件
要重新访问您的网站，您需要暂时停用所有插件。您可以使用 FTP 或 phpMyAdmin 执行此操作，并按照我们关于如何在无法访问 wp-admin 时停用所有插件的分步指南进行操作。

失去管理权限
有时您可以访问 WordPress 管理员，但看不到管理功能。例如，您无法访问主题或插件。

如果用户权限被更改，则可能会发生这种情况。这可能是因为黑客感染了您的网站，然后删除了您的管理员权限。

在这种情况下，您需要通过 MySQL（phpMyAdmin）向您的 WordPress 数据库添加管理员用户。

WordPress网站被黑客入侵
如果您怀疑您的网站已被黑客入侵，您应该采取额外措施。