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胆囊切除术（也称为胆囊切除术）是治疗胆结石或其他胆囊相关问题的常见手术。虽然身体可以在没有胆囊的情况下正常运作，但需要调整饮食。胆囊切除后采用正确的饮食计划有助于顺利消化，并确保您的身体很好地适应没有胆囊的情况，胆囊储存胆汁以消化脂肪。

胆囊切除术后的饮食计划

胆囊切除后，必须改变饮食习惯，以避免腹胀、腹泻或胀气等消化问题。胆囊切除后的最佳饮食计划侧重于易于消化、低脂肪且对消化系统温和的食物。患者应全天少食多餐，因为这有助于肝脏将胆汁直接释放到肠 朝鲜电子邮件列表 道进行消化。富含纤维的食物，如全谷物、水果和蔬菜，强烈推荐，因为它们有助于消化并防止便秘。

饮食计划的目的是确保肝脏适应其在胆汁分泌方面的新角色，同时尽量减少不适并促进正常消化。最初应避免食用高脂肪食物，因为如果没有胆囊的胆汁储存，这些食物可能会使消化系统不堪重负。

胆囊切除术后饮食计划分阶段进行

第 1 阶段：术后即刻阶段（0-2 周）在最初的恢复阶段，饮食仅限于清澈的液体，如水、肉汤和果汁，以让消化系统恢复。逐渐地，您可以开始引入低脂肪、易消化的食物，如苹果酱、白米饭和饼干。
第 2 阶段：早期添加固体食物（2-4 周）前两周后，您可以开始添加低脂固体食物，例如蒸蔬菜、煮土豆和烤瘦肉。少量进食对帮助消化系统进行调整很重要。
第 3 阶段：常规饮食，但有所调整（1-3 个月）在此阶段，身体更习惯于在没有胆囊的情况下消化食物。您可以恢复大多数食物，但仍应避免食用大量油腻或辛辣的食物。现在可以引入富含纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷物，以改善消化并防止便秘。
第 4 阶段：长期饮食维持（3 个月及以上）此时，您的消化系统应该已经适应了胆囊缺失的情况。您可以吃各种食物，但必须避免可能引起不适的食物。保持均衡、低脂、富含纤维的饮食将有助于支持消化和长期健康。