報告顯示，45%的美國人的心理健康狀況因新冠疫情爆發而惡化。 3 月初這一比例為 32%，現在我們知道冠狀病毒可能造成的心理傷害。此外，人口普查局6月底的研究顯示，36%的美國成年人面臨焦慮和壓力。
雖然這似乎是一個大問題，而且疫苗可能要到明年才能推出，但應對這種病毒和隔離已成為當務之急。
幸運的是，參觀地方並保持聯繫已經變得可行 新加坡手机号码几位数 這要歸功於 AR 和 VR 技術。專家表示，虛擬實境帶給我們的不僅是娛樂體驗，更明顯的是，它可以幫助我們感到平靜和集體感。
讓我們來看看一些發明了很酷的應用程式的應用程式開發公司。
深度虛擬實境
深度虛擬實境
Deep VR 是一款冥想遊戲應用程序，與 Radboud 大學合作，旨在緩解遊戲玩家的壓力和緊張。玩家可以探索平靜而悠揚的海底世界。生物回饋機制幫助該應用程式控制系統。這款應用程式將於今年推出，幫助玩家緩慢且深入地控制自己的呼吸，體驗前所未有的美妙體驗。根據研究，這種呼吸體驗有助於放鬆我們身體的神經，降低壓力水平。
聲音自我
健全的自我會讓你進入深度冥想恍惚狀態，這是一種古老的練習，稱為「色調」。你的吸氣會很強烈，呼氣的聲音會很長。 Sound self 於四月初推出，由 Andromeda Entertainment 創建，是一家應用程式開發公司，專注於設計遊戲來幫助支援和培養你的正念。
氦氣
一家位於密蘇裡州的公司將 AR 和 VR 與 Neurofeedback 結合使用來緩解您的壓力和焦慮。它會產生圍繞玩家的 3 維視覺效果。為了給人 AR 和 VR 的感覺，該應用程式使用 EEG 頭帶或 Apple Watch 來控制腦電波和心率。一旦開始，只需 4 分鐘即可降低您的焦慮程度。這個故事是，一旦你打開，你就能感受到強烈的存在感，你相信你所看到的。正是沉浸式媒體的力量給你的大腦留下了強烈的影響。
使用VR和AR可以幫助您顯著緩解壓力和焦慮程度；由於沉浸式技術，它可以使用傳統的應用程式進行冥想練習。由於這些原因，建議不僅在家庭中而且在臨床設施中使用 VR 和 AR 技術。
專注於福祉的投資公司和孵化器 Joy Ventures 的執行長 Miri Polacheck 表示，AR 和 VR 可以為人們的心理健康帶來積極的重大改變。
這種身臨其境的技術可以讓你感覺很真實，讓你沉浸在這種體驗中，即使事實並非如此，你也能真正感覺到它正在發生。這可用於提供移情治療，從而為處理任何創傷和焦慮問題提供長期的積極結果。
Polachek 表示，研究顯示 AR 和 VR 對治療心理健康問題有巨大幫助。不僅僅是遊戲和應用程序，它還滲透到了全球的心理健康系統中。
認識 Pious：
總部位於巴塞隆納的 Psious 公司已開始開發虛擬實境平台。它為心理健康專業人員和治療師治療焦慮症提供了相當大的幫助。它有助於解決許多問題，包括治療焦慮問題、降低恐高症和飲食失調。
在 Covid-19 期間，它在提供與正念、放鬆和強迫症問題相關的多種環境方面提供了幫助。 Psious 總共包括 70 個虛擬實境環境、無數場景和 360 度視訊角度，從而為治療各種類型的病症提供了靈活性。
Psious 學院提供了一項計劃，培訓其專業人員在實施虛擬實境療法的同時取得最佳成果。
根據專業人士 Riva 介紹，VR 可以讓你感覺自己身處在安全的地方。你是孤立的，你可以深入思考你的問題和解決方案。
根據研究，VR 在治療 PTSD（創傷後壓力症候群）方面非常有效，並有助於穩定心態。
里瓦表示，它可以在某種程度上幫助你專注於工作。例如，如果您想要一些安靜並想要集中註意力，但家裡有吵鬧的孩子，這可能會非常具有挑戰性。不過，戴上 VR 耳機可以幫助解決這個問題。它能讓你感到放鬆，閉上眼睛，你可以專注於冥想。
許多公司都在 VR 技術上投入時間和金錢。 XR Health 是一家總部位於麻薩諸塞州的公司，是一家 VR 驅動的遠距醫療公司。它在美國擁有超過 500 名認證專家。它還提供物理治療、壓力緩解、呼吸恢復、認知治療等。它提供的呼吸復健服務主要針對冠狀病毒倖存者。
